亜鉛とオルニチンと熱中症

おはようございます、久陽美堂店主です。
この所の大雨で大変な皆さんもお出でかと思います。
お見舞い申し上げます。

この高温多湿で、もう１つの被害も増えているようです。
それが熱中症。
熱中症も幾つかの症状に分けられるんじゃないかと店主は思っています。
店主が良くなるのは、自動車の運転中にふくらはぎがひきつるタイプです。

その他に気付いたのが、水分を摂っているのだけど、
排尿が少ない熱中症！
汗をかいてるんだろうと思うのですが、身体がダラしい。
そんな時に、オルニチンを飲むと1時間後ぐらいに
排尿をもよおしてきます。
「えっ、どこにそんなに尿が溜まってた？」と独り言を言ってしまうほど
出る時もあります。熱中症で便秘気味の方は、便も出やすくなることが
あります。ただ、水分摂取が足りないと地獄を見ますよ！ご注意ください。

そんな訳で、体内の排尿がスムーズでないと水分を飲むのも
大変だし倦怠感も出るので、疑ってみて下さい。
店主の場合、オルニチンだけでは、スムーズな排尿が出来ない時があります。
そんな時は、お疲れな肝臓・腎臓をフォローする為に亜鉛を飲みます。
すると1～2時間後、排尿が出てくることがあります。
もちろん、違う場合もあります。そんな時は慌てて水分補給をします。

ただでさえ暑さで身体が重い日々。
少しでも体調が整えばと思います。
倦怠感の酷い方で、排尿の少ない方は、
オルニチンと亜鉛を飲んでみて下さいね。
久陽美堂・店主